100% creatină monohidrat pudră 250 g - Herbatica

Descriere detaliată a produsului

Creatină – energie pentru creier, longevitate și mușchi

Uitați de prejudecăți și mituri! Creatina nu mai este de mult doar un supliment pentru sportivii de performanță. Este o substanță organică ce joacă un rol-cheie în metabolismul energetic al fiecărei celule din corpul uman. În prezent, se numără printre cele mai studiate și cele mai sigure suplimente alimentare, fiind permanent în atenția cercetării științifice. Efectele sale sunt susținute de numeroase cercetări și studii.
Creatina noastră 100% pură este una dintre cele mai verificate și eficiente forme de pe piață, care vă ajută să vă susțineți performanța fizică și mentală. Forma sub formă de pudră vă permite să adaptați dozajul în funcție de propriile nevoi și să o amestecați ușor în apă sau în băutura preferată.

Ce este creatina și cum funcționează în organism?

În primul rând, este important de subliniat că creatina nu este un steroid și este considerată sigură. Este o substanță naturală pentru corpul nostru, pe care o putem produce parțial (se sintetizează în ficat și rinichi) și pe care o obținem și din alimentație, în special din carne.

În interiorul celulelor, creatina se transformă într-o formă numită creatin-fosfat, care reprezintă o rezervă de energie. Din aceasta obținem energie pentru gândire, pentru activitatea mușchilor și pentru alte procese importante din organism. Pe scurt, cu cât avem mai multă creatină, cu atât organismul poate susține mai eficient regenerarea, iar performanța poate fi menținută mai mult timp și cu intensitate mai mare. Poate oferi un plus de energie chiar și după o noapte nedormită, ajutând la compensarea energiei pierdute și a oboselii.

Monohidratul este considerat de mult timp standardul de aur datorită eficienței, profilului de siguranță și nivelului ridicat de efecte pozitive demonstrate.

Beneficii-cheie ale creatinei pentru corp și minte:

• Funcții cognitive: Ajută la susținerea concentrării, memoriei și vigilenței, în special în perioade de solicitare psihică, lipsă de somn sau stres crescut.
  
  
• Performanță fizică: Contribuie la creșterea forței, explozivității și performanței maxime în activități scurte și intense (sprint, antrenament de forță).
  
  
• Regenerare și vitalitate: Susține regenerarea mai rapidă a mușchilor după efort și contribuie la vitalitatea generală.
  
  
• Hidratarea mușchilor: Leagă apa direct în interiorul celulelor musculare, ceea ce susține creșterea (hipertrofia) și volumul acestora.

Pentru cine este potrivită creatina?

• Studenți și manageri: Pentru zile pline de termene-limită, învățat și presiune psihică.

• Seniori: Importantă pentru menținerea masei musculare și a forței, pentru o mobilitate mai bună și susținerea echilibrului.

• Femei: Susținerea energiei, menținerea tonusului muscular (în special în perioada perimenopauzei și menopauzei) și susținerea funcțiilor cognitive.

Mod de utilizare și doză recomandată:

Amestecați 1 măsură (5 g) cu 250 ml de apă. Se administrează 1 dată pe zi.

Atenționări privind sănătatea:

Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentul alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor al unei diete variate. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A nu se utiliza în caz de intoleranță individuală sau hipersensibilitate la oricare dintre ingrediente. Utilizarea nu este potrivită pentru copii, femei însărcinate și care alăptează.
Persoanele care au probleme renale grave trebuie să fie prudente în cazul administrării creatinei.

Păstrare: A se păstra într-un loc întunecat, ferit de accesul copiilor, la temperaturi de până la 25 °C.

Ingrediente: 100% creatină monohidrat pudră

Țara de origine: China

Conținut pachet/Volum: 250 g

💡Știați că?

Creatina reține apa. Adevăr sau mit?

Este adevărat că creatina reține apa, însă doar acolo unde este necesar. Nu sub piele, ci direct în celulele musculare, ceea ce le face să pară mai mari și susține creșterea lor. Fără umflături nedorite, doarvolum funcțional.