Dureri de spate, blocaje de spate
Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente cauze de invaliditate la nivel mondial.
#ShowMore#
Din fericire, durerile de spate pot fi evitate prin prevenire timpurie. Cu toate acestea, dacă prevenția eșuează, un simplu tratament la domiciliu cu remediile disponibile (creme, căldură uscată) vă va vindeca adesea coloana vertebrală în câteva săptămâni.
Care sunt cauzele durerilor de spate?
Cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate sunt:
- Încordarea mușchilor sau a ligamentelor. Ridicarea repetată de greutăți sau mișcările neplăcute și bruște pot tensiona mușchii spatelui și ligamentele coloanei vertebrale. Dacă aveți o condiție fizică precară, solicitarea constantă a spatelui poate provoca spasme musculare dureroase.
- Discuri deplasate, subțiate sau fisurate. Discurile acționează ca niște "perne" între vertebrele din coloana vertebrală. Dacă aceste discuri se deteriorează, vertebrele se pot atinge între ele și acest lucru provoacă dureri la nivelul coloanei vertebrale.
- Artrita. Osteoartrita poate afecta partea inferioară a spatelui. În unele cazuri, artrita la nivelul coloanei vertebrale poate duce la îngustarea spațiului din jurul măduvei spinării, o afecțiune numită stenoză spinală.
- Osteoporoza.
Ce cauzează blocaje de spate?
Dacă aveți o durere lombară, de obicei este vorba de o leziune în acea parte a coloanei vertebrale. Aceasta creează un blocaj în mișcare prin plasarea unor părți ale structurilor într-un loc diferit de cel în care ar trebui să fie.
Poate fi:
- Poziția blocului vertebral - vertebrele se deplasează din poziția lor în alt loc din cauza unei poziții incorecte. Blocajul vertebral și împiedicarea mișcării pot apărea dacă vertebra se deplasează în mod constant și într-o zi, de exemplu, la ridicarea unei sarcini, se slăbește și alunecă.
- Disc ejectat
- Leziuni ale structurilor moi - aici includem leziuni ale mușchilor, ligamentelor sau chiar ale tendoanelor. Dacă aceste structuri moi sunt întinse (de exemplu, și prin "cocoșare"), ele încetează să își îndeplinească funcția de susținere și fixare. Acest lucru poate face ca vertebrele și discurile să nu se mențină în pozițiile lor naturale.
Ce ajută la durerile de spate și blocaje de spate?
Ajutorul numărul unu este mișcarea și postura corectă. Cu toate acestea, dacă durerea nu dispare, este recomandabil să se ajungă la creme sau uleiuri analgezice sau regeneratoare și la căldură uscată. De asemenea, puteți găsi o gamă largă de produse pentru masaj în magazinul nostru online. Datorită substanțelor naturale eficiente conținute, cum ar fi mumio, shungit, extract de lipitori, venin de albine, venin de șarpe, acestea vă vor oferi o ameliorare rapidă și sigură a durerii și vă vor îmbunătăți mobilitatea.
Arthro este o nutriție articulară complexă cuglucozamină, condroitină, MSM și vitamina C. Susține îngrijirea articulațiilor, a cartilajelor și a sistemului musculo-scheletal...
Ușurare extraordinară a tensiunii din mușchi, tendoane, spate, articulații și ligamente. Gel de masaj cu cel mai mare conținut de CBD (1 800 mg) de pe piață. Produsul este...
Gel de masaj pentru articulații, mușchi, coloană vertebrală cu cea mai mare concentrație de canabinoizi de pe piață. Oferă o ușurare intensă și rapidă. Este ideal pentru masarea...
Gel de masaj încălzitor din cânepă cu cea mai mare concentrație de canabinoizi de pe piață. Pentru o ușurare intensă și rapidă. Ideal pentru masarea pielii din jurul...
Un supliment nutritiv de calitate pentru un stil de viață activ care contribuie la îngrijirea naturală a articulații, cartilaje, tendoane și ligamente. Jeste excepțională prin...
O doză puternică de vitamine B pentru dvsenergie, echilibru mental și piele, păr și unghii sănătoase. B-Komplex Forte de la Herbatica vă va susține vitalitatea și...
Acest balsam este un ajutor natural eficient îndureri articulare și musculare. Efectele și compoziția sa naturală vor fi apreciate și în cazulumflături, în inflamațiisau pentru...
Balsam Samahan SP un preparat unic pe bază de plante, realizat conform unei rețete ayurvedice străvechi, folosind extracte de uleiuri și ierburi care oferă o ameliorare rapidă...
Ceaiul din plante contribuie la funcționarea normală a sistemului circulator, susține sănătatea articulațiilor și a mușchilor, curăță și regenerează ficatul și ajută la...
Ușurare naturală pentru piele și articulații. Această cremă cu turmeric și uleiuri esențiale hidratează, înmoaie și oferă protecție antibacteriană. Are efecte mari de absorbție,...
Această cremă este de mare ajutor în problemele sistemului musculo-scheletal și ale sistemului nervos, rezultate din stresul fizic crescut (sport, surmenaj). În același timp,...
Crema "Horsepower" Včelofit este un preparat de sprijin excelent în cadrul unei game mai largi de metode terapeutice și preventive care vizează ameliorarea stărilor inflamatorii...
Crema Razotrin este un ajutor de încredere pentru durerearticulațiilor, mușchilor și va ajuta, de asemenea, la răceli. Combinație unică de ingrediente naturale, cum ar fi...
Cremă naturală pentru articulații "Zivocost"cu boneset și venin de albineeste o combinație excelentă de înțelepciune tradițională și îngrijire musculo-scheletală modernă....
Remediu mineral eficient și natural pentru articulații și coloana vertebrală. Îmbunătățește funcția sistemului musculo-scheletic, încetinește procesele distructive și activează...
Crema/gelul Horsepower: Un produs unic cuefect de răcire și încălzire pentru un rapidameliorarea durerii, reducerea inflamației și accelerarea recuperării. Relaxează mușchii,...
Dolorcann este un unguent 100% natural din cânepă care aduce ușurare și relaxare pielii în zonamușchi, articulații și tendoane. Conținut ridicat de acizi omega 3-6 și extracte...
Suplimentul alimentar Jutavit combină mai multe ingrediente cheie necesare pentru susținereasănătatea articulațiilor și a cartilajelor:glucozamină, condroitină, colagen și MSM....
Gelul-cremă "Horsepower" pentru articulații este conceput pentru prevenire și oferă o soluție eficientă pentru leziunile genunchilor și ale altor părți ale corpului, în special...
Crema regenerantă cu mumie albă exploatează puterea naturii pentru aregenerarea articulațiilor și a coloanei vertebrale. Este o alegere sigură și eficientă pentru oricine...
Gel "Horsepower" Diclomed are efecte antiinflamatoare locale, ajută la atenuareadureri musculo-scheletice și articulare. Este, de asemenea, eficient ca prevenire. Baza gelului...
Crema pe bază de gel Revmagel este concepută pentru a ameliora problemele cudureri de spate, articulare și musculo-scheletice. Efectul său constă în compoziția sa unică, care...
Acest gel de masaj cu efect dublu cu camfor, mentol și cuișoare aduce o ușurare rapidă a oboselii musculare, a durerilor de spate și articulare.
Acest ulei reparator, care conține CBD și extract de boswellia, este inspirat dintr-o rețetă tradițională thailandeză. Are o compoziție și un efect similar cuMuay cremă activă...
Muay crema este ideală pentru toți cei care doresc să se relaxezetensiune musculară și rigiditate articulară. Fie că sunteți un atlet, lucrați manual sau doar vă confruntați cu...
Setul cadou DOBRODRUH este soluția perfectă pentru regenerarepiele crăpată și ameliorarea tensiunii musculare. Conținegel încălzitor Arthrocann, unguent bio Dolorcann și unguent...
Plasture cu capsaicină este un ajutor eficient în dureri de spate și musculare. Compoziția sa este îmbogățită cu extracte de paprika - datorită cărora are un efect de...
Această cremă, datorită conținutului de ingrediente active ( oase, condroitină ), hidratează intens, înmoaie și hrănește pielea, susținând în același timp sănătatea...
Set redus: 2x ARTHROCANN gel de masaj cu cânepă FORTE+1800 mg CBD. Ușurare extraordinară a tensiunii din mușchi, tendoane, spate, articulații și ligamente. Gel de masaj cu...
Set redus: 2x Balsam de rășină cu condroitină pentru articulații și mușchi. Acest balsam este un ajutor natural eficient îndureri articulare și musculare. Efectele și...
Set redus: 2x Cremă pentru articulații "Feldspar" cu consopidă și venin de albine. Cremă naturală pentru articulații "Zivocost"cu boneset și venin de albineeste o...
Set redus: 2x HORSE POWER cremă/gel WHITE MUM pentru articulații și coloană vertebrală. Crema regenerantă cu mumie albă exploatează puterea naturii pentru aregenerarea...
Pudră de shungit este un produs excepțional care vă oferă îngrijire naturală pentrupiele, păr și articulații. Această pulbere este fabricată dintr-un mineral valorosșungităcare...
Baikal coneflower (extract de rădăcină) este cunoscut pentru influența sa pozitivă asupraarticulații, stres, somn, imunitate și echilibrul general al organismului. Acesta...
Unguentul de cânepă cu consistență de gel aduce o ușurare rapidă și relaxare a pieliipentru oboseală musculară sau probleme musculo-scheletice. Ușor de întins, se absoarbe rapid...
Vitamina C Strong Formula cu extract de măceșe oferă o doză mare de "C" pentru fiecare zivitalitate, susținerea imunității și producția de colagen. Este potrivit în timpul...