Ashwagandha - 60 capsule - Green idea

Descriere detaliată a produsului

Ashwaganda – suport natural pentru echilibrul mental, vitalitate și somn sănătos

Ashvaganda (Withania somnifera), cunoscută și sub denumirea de ginseng indian, este una dintre cele mai prețioase plante din medicina tradițională ayurvedică. Face parte din categoria adaptogenilor – substanțe care ajută organismul să gestioneze mai bine stresul, oboseala și tensiunea psihică. Consumul regulat de Ashvaganda sprijină bunăstarea mentală, concentrarea și vitalitatea, contribuind în același timp la un somn odihnitor și restabilizator.

Beneficii și efecte ale Ashwagandei

• Sprijin pentru sănătatea mentală și reziliența psihică – Ashwagandha ajută la armonizarea activității sistemului nervos, reduce oboseala și epuizarea și îmbunătățește capacitatea de adaptare la stres.
• Relaxare și somn liniștit – contribuie la relaxarea organismului, induce pace interioară și un somn de calitate, fără efectele secundare tipice ale produselor sintetice.
• Sprijin pentru vitalitate și energie – crește rezistența, forța vitală generală și contribuie la întinerirea organismului.
• Sănătatea reproductivă și hormonală – acționează favorabil asupra funcționării sistemului reproducător atât la bărbați, cât și la femei, sprijinind echilibrul hormonal.
• Funcționarea normală a sistemului respirator și a pielii – ajută la menținerea unei stări sănătoase a pielii și contribuie la buna funcționare a căilor respiratorii.

Ashwaganda ca adaptogen

Adaptogenii sunt luri vegetale care ajută organismul să se adapteze la diferiți factori de stres – fie fizici, chimici sau psihici. Ashwaganda reduce nivelul hormonului de stres cortizol, contribuind astfel la un echilibru mai bun al sistemului nervos. Este apreciată de persoanele cu ocupații solicitante, sportivi, studenți și seniori, deoarece întărește atât corpul, cât și mintea, fără stimulare excesivă.

Substanță activă

* VRZ – valoarea de referință a aportului

Dozaj

Doza recomandată: 1 – 2 capsule pe zi, înghițite cu o cantitate suficientă de lichid. Începeți cu 1 capsulă pe zi; dacă este bine tolerată, puteți crește la 2 capsule pe zi.

Avertisment

Supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Nu este potrivit pentru copiii sub 3 ani, femeile însărcinate și cele care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată.

Depozitare

Păstrați în loc uscat, la temperatura camerei. Feriți de lumina directă a soarelui și de îngheț.

Proprietățile produsului

• Capsulele 100 % vegane
• Fără gluten, lactoză și coloranți adăugați
• Extract standardizat cu un conținut de 5 % withanolide
• Sprijin pentru echilibrul mental, somn și energie
• Adaptogen natural cu o lungă tradiție în Ayurveda

Sfat de utilizare

Pentru un efect optim, vă recomandăm să utilizați Ashvaganda pe termen lung (minim 4 – 8 săptămâni). Combinați cu o alimentație echilibrată, somn suficient și mișcare regulată pentru a sprijini vitalitatea fizică și psihică.

Țara de origine

Republica Cehă